Beskrivelse

Coaching er et nyttig verktøy både for å håndtere en konkret problemstilling eller utfordring (både liten og stor), for å jobbe mot et mål, endre et uhensiktsmessig atferdsmønster, samt utfordrende livsområder. Coaching bidrar til å avdekke dine ressurser og ta disse i bruk på en ny måte.

Hvem mental trening er for:

• deg som har et mål du ønsker å nå
• deg som skal igjennom noe du ønsker å ha forberedt deg på, som jobbintervju, eksamen, «den vanskelig samtalen» mm
• deg som opplever at du står fast i noe f. eks i jobbsituasjon, håndtering av endring etc
• deg som er leder og som ønsker å utvikle ditt lederskap
• deg som vil utvikle deg innenfor et livsområde
• deg som har en konkret utfordring som du ønsker å ta tak i. Den kan være stor eller liten, men felles er at du opplever at utfordringen hindrer deg i komme videre eller legge noe bak deg